Jiu Jitsu

img

Jiu jitsu adalah seni bela diri Jepang yang menggunakan teknik-teknik fleksibel untuk melumpuhkan lawan tanpa senjata. Teknik-teknik yang digunakan dalam jiu jitsu, antara lain:

  • Atemi waza, yaitu menyerang bagian tubuh lawan yang lemah
  • Kansetsu waza/gyakudori, yaitu mengunci persendian lawan
  • Nage waza, yaitu menjatuhkan lawan

Jiu jitsu merupakan salah satu seni bela diri tertua yang ada hingga saat ini. Teknik-tekniknya berasal dari metode pembelaan diri kaum samurai yang kehilangan atau tidak ingin menggunakan pedangnya.

Jiu jitsu memiliki beberapa aliran, yaitu tradisional dan modern. Perbedaannya terletak pada jurus-jurusnya, di mana jurus-jurus jiu jitsu modern disesuaikan dengan situasi pembelaan diri saat ini, sedangkan jiu jitsu tradisional mencerminkan situasi pembelaan diri saat alirannya diciptakan.

Jiu jitsu juga memiliki beberapa varian, di antaranya:

  • Brazilian Jiu Jitsu: Varian jiu jitsu yang berfokus pada pertarungan lantai, seperti bantingan, cekikan, dan kuncian. Jiu jitsu Brazil lebih lembut dan fokus pada teknik jepitan, berbeda dengan jiu jitsu Jepang yang cenderung lebih agresif.